Le corps et l'esprit

Confinement mondial de 2020 : le lien entre le corps et l’esprit n’a jamais été autant mis à l’épreuve pour des athlètes de haut niveau, eux aussi confinés chez eux.

Alors qu'entretenir son corps devient de plus en plus compliqué, quel rôle joue l'esprit quand les objectifs sportifs sont bousculés ? Comment rester concerné quand le doute s'installe autour des prochaines échéances ? Comment gérer son corps alors que l'entraînement prend une forme nouvelle ? Quelle place prend le mental quand le corps est "enfermé" ?

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17 épisodes pour 17 grands champions.

Renaud Lavillenie, Nikola Karabatic, Laure Manaudou, Jérémy Florès, Lucas Pouille, Enzo Lefort, Tony Parker, … les athlètes français de tous sports répondent à ces questions.

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Un podcast produit par Speek avec la participation de Nathalie Iannetta, à écouter sur toutes les plateformes d’écoute.